一沐三捉发
⒈ 谓一次沐浴须三度握其已散之发。形容求贤殷切或事务繁劳。亦作：一沐三握发。
⒈ 谓一次沐浴须三度握其已散之发。形容求贤殷切或事务繁劳。亦作“一沐三握髮”。
引《吕氏春秋·谨听》：“昔者 禹 一沐而三捉髮，一食而三起，以礼有道之士，通乎己之不足也。”
《淮南子·氾论训》：“当此之时，一馈而十起，一沐而三捉髮，以劳天下之民。”
《史记·鲁周公世家》：“周公 戒 伯禽 曰：‘然我一沐三捉髮，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。’”
⒈ 比喻求贤心切。参见「握发吐哺」条。
引《淮南子·泛论》：「当此之时，一馈而十起，一沐而三捉发，以劳天下之民。」
《史记·卷三三·鲁周公世家》：「然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。」
yi mu san zhuo fa
yī mù sān zhuō fà
一沐三握发(yī mù sān wò fà)：
⒈ 见“一沐三捉发”。
一沐三渥发
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发奸露覆：揭发隐秘的坏人坏事。形容治理政事精明。
覆餗之衅：覆：翻；餗：鼎里的食物。鼎足坏了，食物倒出。指因不胜其力而坏事。
衅发萧墙：衅：缝隙，引申为争端，事端。萧墙：古代宫室内当门的小墙，引申为内部。比喻事端或灾祸发生在内部。
墙外汉：指非局中之人，不属于某专业或不专于某门知识或艺术的人。
汉皋解珮：汉皋：山名，在湖北襄阳西北；珮：同“佩”，饰物。指郑交甫在汉皋台遇到两个女子，女子解宝珠给他。指男女相互爱慕而赠答。
1、史载周公为招揽英才，“一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人”，生怕因为一次沐浴或一餐饭而慢待错失了某位贤士。
2、然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。
3、史记·鲁周公世家》载，“然吾一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人”。
4、司马光《资治通鉴》书影“吐哺握发”《史记·鲁周公世家》载，“然吾一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人”。
5、有“安得猛士兮守四方”的求贤若渴，有“一沐三捉发，一饭三吐哺”的礼贤下士精神，也要有“内举不避亲，外举不避仇”的担当意识和宽广胸怀。
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